Description
Méditation de pleine conscience 1Kg
Total Relax
Des têtes de fleurs de camomille cueillies et séchées directement dans les champs pour une infusion merveilleusement relaxante. Les meilleures camomilles évoquent l’essence d’une prairie d’été : florales, vivifiantes et avec un parfum de brise qui apaise l’esprit. Les notes de citron et de lavande apporteront de la fraîcheur à ce mélange relaxant. La camomille est considérée comme un relaxant digestif et est utilisée depuis des siècles pour traiter divers problèmes digestifs. Elle est également connue pour ses propriétés calmantes, ce qui en fait un ingrédient populaire dans les aides au sommeil et les thés anti-stress. Mais au-delà de ses bienfaits physiques, la camomille est aussi profondément liée à la méditation de pleine conscience. Le fait de préparer une tasse de thé à la camomille peut être une pratique méditative en soi, car la vapeur parfumée s’élève et l’arôme apaisant remplit l’air. Siroter ce thé chaud et réconfortant peut aider à calmer l’esprit et à favoriser un sentiment de calme et de paix. Incorporer la camomille dans votre routine de méditation de pleine conscience peut améliorer l’expérience et approfondir votre état de relaxation. Vous pouvez prendre le temps d’apprécier la beauté délicate des fleurs séchées avant de les faire infuser dans l’eau chaude, ce qui vous rappellera de ralentir et d’être présent dans l’instant. À chaque gorgée, concentrez-vous sur la sensation de chaleur du thé qui remplit votre corps et apaise toute tension ou tout stress. Fermez les yeux et laissez l’arôme apaisant vous envelopper, en vous immergeant totalement dans l’expérience. En vous connectant à la camomille pendant la méditation de pleine conscience, vous pouvez exploiter sa capacité naturelle à favoriser la relaxation et à créer un état d’esprit plus paisible. La prochaine fois que vous vous asseyez pour pratiquer la méditation, pensez à ajouter une tasse de thé à la camomille pour renforcer votre sentiment de calme et apporter l’équilibre à votre corps et à votre esprit.
Utilisation : 4 grammes par 200 ml à 95ºC et laisser reposer pendant 5-10 minutes.
Stock : Excédent
Pays d’origine : EGY
Poids net : 1 Kg/sac
Poids à l’expédition : 1 Kg
Informations complémentaires
| Poids | 1 kg |
|---|
